
Cómo aprender a meditar
La semana pasada, en una formación que impartí en una empresa, tras haber compartido con todos ellos el tiempo que…
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Hace unos años, en un anuncio de TV, un anciano se dirigía de esta manera a la audiencia: “Dicen que…
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Cuando Alicia andaba perdida en el País de las maravillas, preguntó qué camino debía seguir. Y la respuesta, muy acertada,…
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La industria del fitness se asienta en nuestro deseo de estar sanos. Podríamos decir que todo el mundo, haga o…
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MEDITACIÓN EFICAZ PARA PERSONAS OCUPADAS La meditación no es algo nuevo en la historia de la humanidad. Sin embargo, en…
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¿Has oído hablar a alguien de los efectos no deseados de la meditación, o de los efectos adversos, experiencias perturbadoras…
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Entender los ingredientes de la receta de la felicidad nos conduce a saber que podemos generarla y a saber cómo entrenarla con Neuromeditación.
Artículo publicado en el Diario Montañés sobre meditación: beneficios, actualidad y nuevos métodos como la Neuromeditación.
Lo que la humanidad ha practicado desde hace milenios, el nuevo paradigma de pensamiento actual lo legitima. Replantearse la libertad o la felicidad ocurre hoy, cuando meditar es lo normal…