Etiqueta: mindfulness

Salud, bienestar y sentido

Motivación y atención para vivir tus propósitos

Vivir nuestros propósitos necesita del empuje de la motivación y del cuidado de la atención, dos de las cinco claves para alcanzar nuestros objetivos.


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Cinco claves para hacer realidad tu planificacion

Cinco claves para hacer realidad tu planificación

Planificar y elaborar objetivos requiere, además de buenas técnicas, de cinco claves para que puedan llevarse a la realidad.


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Cómo alcanzar los objetivos que te propones

Para alcanzar los objetivos que nos proponemos necesitamos una buena planificación y desarrollar la Inteligencia instrumental.


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Meditar es lo normal

Meditar es lo normal. ¡Hazlo ya!

Lo que la humanidad ha practicado desde hace milenios, el nuevo paradigma de pensamiento actual lo legitima. Replantearse la libertad o la felicidad ocurre hoy, cuando meditar es lo normal…


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