Etiqueta: pnl

Salud, bienestar y sentido

Cómo alcanzar los objetivos que te propones

Para alcanzar los objetivos que nos proponemos necesitamos una buena planificación y desarrollar la Inteligencia instrumental.


0

Meditación en el trabajo

La meditación en el trabajo está cada día más de moda. Y, por otro lado, todavía se encuentra mucha gente…
Leer más


0

Cómo aprender a meditar

La semana pasada, en una formación que impartí en una empresa, tras haber compartido con todos ellos el tiempo que…
Leer más


0

Ejercicio físico consciente: pasos y pautas

A estas alturas del camino de la humanidad, seguramente sean pocas personas las que duden de los beneficios del ejercicio…
Leer más


2
Beneficios de la meditación para el cerebro Neuromeditación

Beneficios de la meditación para el cerebro

Hace unos años, en un anuncio de TV, un anciano se dirigía de esta manera a la audiencia: “Dicen que…
Leer más


0

Relajación: ¿es lo mismo que meditación?

Cuando Alicia andaba perdida en el País de las maravillas, preguntó qué camino debía seguir. Y la respuesta, muy acertada,…
Leer más


0

Pensamientos: cómo gestionarlos

Cuando alguien inicia la aventura de gestionar sus pensamientos, se encuentra ante una experiencia como la de hacer turismo por…
Leer más


0
Meditación y mejora cognitiva

Meditación y mejora cognitiva

La industria del fitness se asienta en nuestro deseo de estar sanos. Podríamos decir que todo el mundo, haga o…
Leer más


0
Meditación eficaz para gente ocupada

Meditación eficaz para gente ocupada

MEDITACIÓN EFICAZ PARA PERSONAS OCUPADAS La meditación no es algo nuevo en la historia de la humanidad. Sin embargo, en…
Leer más


0

Reducir el estrés

Qué es el estrés Cuando nos detenemos a preguntarnos sobre el estrés y cómo reducir el estrés, todos podemos decir…
Leer más


0